乳がん 鼻の手術をしても改善しなかった私が、大学病院で再手術を勧められた話
メタディスクリプション
以前受けた鼻の手術。その後も改善しない苦しさを抱え、大学病院の耳鼻科を受診しました。MRI検査の結果、長年の喘息による影響や再手術の可能性、1週間以上の入院について説明を受けた実体験を綴っています。副鼻腔炎や鼻づまり、手術への不安を抱える方へ。
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乳がん 
愛犬との日々 大型犬が安心して過ごせる部屋作り｜我が家で意識していること
大型犬が安心して過ごせる部屋作りについて、実際に意識していることをまとめました。滑りにくい床対策、暑さ対策、誤飲防止、多頭飼いの距離感、安心して休める空間づくりなど、バーニーズマウンテンドッグやゴールデンレトリバーとの暮らしの工夫を紹介しています。
心地よい暮らし エアコンが苦手でも心地よく暮らすための工夫
エアコンが苦手で体が冷えてしまう方へ。冷えすぎを防ぎながら、夏を心地よく過ごすための暮らしの工夫をまとめました。風向き、室温、寝具、冷え対策など、無理をしない整え方を紹介します。
愛犬との日々 大型犬の去勢時期はいつがいい？竺丸が2歳8ヶ月で去勢した理由と術後に気をつけたこと
大型犬の去勢時期について悩んでいる方へ。バーニーズマウンテンドッグの竺丸を2歳8ヶ月で去勢した実体験をもとに、去勢のタイミング、術後に気をつけたこと、多頭飼いで意識したことをまとめました。
乳がん パートナーに胸を見せるのが怖かった
乳がん手術と再建後、パートナーに胸を見せることが怖かった私。自信を失い、不安を抱えながらも、少しずつ心を整えていった体験を綴ります。大人の恋愛やパートナーシップに悩む方へ。
人生の軌跡と体験談 人生の軌跡【第11話】「ちゃんとしなきゃ」を手放せた日
「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い込み続けて苦しくなっていた私が、無理をしない暮らしを選び、少しずつ呼吸が楽になっていった体験談。頑張りすぎて疲れている人へ届けたい話です。
乳がん 乳がん体験談｜腹部再建後に脂肪壊死が起きた話
乳がんの腹部再建後、再建した胸にしこりのような違和感を感じ、不安な日々を過ごしました。脂肪壊死と診断された時の気持ちや、少しずつ安心できるようになった過程を実体験をもとに綴っています。
愛犬との日々 バーニーズマウンテンドッグと暮らす中で気をつけていること
バーニーズマウンテンドッグとの暮らしで実際に気をつけている事をまとめました。暑さ対策、床選び、食事、関節ケア、留守番、多頭飼いの日常まで。大型犬と心地よく暮らすためのリアルな工夫を、実体験を交えてやさしく紹介します。
人生の軌跡と体験談 人生の軌跡【第10話】やっと「今の自分」を認められるようになった日
昔の自分と比べて苦しくなっていた私が、「今の自分」を少しずつ受け入れられるようになるまでの体験談。頑張れない日や無気力な日を抱えながら、無理をしない暮らしを整えていった話です。
季節の暮らし 季節の変わり目に、暮らしを軽く整える
季節の変わり目に感じやすい疲れや不調。衣類・寝具・食事・部屋を無理なく整えながら、心地よく過ごすためのやさしい暮らしの整え方を紹介します。頑張りすぎない毎日を大切にしたい方へ。