心地よい暮らし

心が疲れている日に、静かに過ごす時間

心が疲れている日、無理に頑張ろうとしていませんか?静かな時間の過ごし方や、心を落ち着かせる暮らしの工夫をまとめました。無気力な日や疲れた夜に、自分をやさしく整えたい方へ。
乳がん

乳がん後、女性としての自信を失っていた頃|心と体を少しずつ取り戻すために

メタディスクリプション 乳がん後、女性としての自信を失っていた頃の気持ちを綴りました。胸の変化、傷あと、心の揺れ、自分を受け入れるまでの過程を、やさしく丁寧にまとめています。同じように悩む方の心が少し軽くなる記事です。
心地よい暮らし

エアコンが苦手でも心地よく暮らすための工夫

エアコンが苦手で体が冷えてしまう方へ。冷えすぎを防ぎながら、夏を心地よく過ごすための暮らしの工夫をまとめました。風向き、室温、寝具、冷え対策など、無理をしない整え方を紹介します。
多頭飼い

大型犬と暮らす中で気をつけていること|多頭飼いの日常と工夫

大型犬との暮らしで実際に気をつけていることをまとめました。多頭飼いの日常の工夫、床の滑り対策、暑さ対策、体重管理、留守番環境など、大型犬と心地よく暮らすために意識していることを紹介しています。
ごはん・健康

大型犬のドッグフードおすすめ|続けやすさと体重管理を考えて選んでいるもの

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季節の暮らし

夏前に始めたい、無理をしない暑さ対策

暑くなる前から少しずつ整えておきたい、無理をしない暑さ対策。エアコン対策、夏の疲れ対策、家事をラクにする工夫など、心地よく暮らすために実践していることをまとめました。
愛犬との日々

大型犬の去勢時期はいつがいい?竺丸が2歳8ヶ月で去勢した理由と術後に気をつけたこと

大型犬の去勢時期について悩んでいる方へ。バーニーズマウンテンドッグの竺丸を2歳8ヶ月で去勢した実体験をもとに、去勢のタイミング、術後に気をつけたこと、多頭飼いで意識したことをまとめました。
大人のパートナーシップ

心を整えながら、大人の恋愛と向き合う方法

大人の恋愛では、好きだからこそ不安になることがあります。気持ちが揺れる夜や寂しさを感じた時に、無理をしすぎず心を整えながら恋愛と向き合うために、私が大切にしている考え方や暮らし方を綴ります。
心地よい暮らし

心を整えながら暮らしていく日々

頑張りすぎてしまう毎日の中で、少しずつ「無理をしない暮らし」を整えるようになりました。心が疲れた日や気持ちが落ち着かない夜に、私が大切にしている小さな習慣や、やさしい暮らし方を綴ります。
乳がん

パートナーに胸を見せるのが怖かった

乳がん手術と再建後、パートナーに胸を見せることが怖かった私。自信を失い、不安を抱えながらも、少しずつ心を整えていった体験を綴ります。大人の恋愛やパートナーシップに悩む方へ。