乳がん 乳がん手術後はいつから普通に動ける？体験談と回復の目安
乳がん手術後、いつから普通に動けるのか不安ではありませんか？家事・外出・仕事復帰などの回復目安や、術後に無理しないための過ごし方を体験も交えてやさしく解説します。
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乳がん 乳がん治療中に助かったもの10選｜本当に買ってよかったアイテム
乳がん治療中に助かったものを知りたい方へ。術後や通院中、本当に買ってよかったアイテム10選を体験も交えてご紹介します。しんどい毎日を少し楽にする便利グッズや生活サポートをやさしく解説します。
心地よい暮らし 家にいるのに休まらない人へ｜居心地のいい空間を作るコツ
家にいるのに休まらない、なぜか疲れが取れない…。そんな方へ向けて、心と体がほっとする居心地のいい空間を作るコツをやさしく解説します。今日からできる簡単な整え方をご紹介。
乳がん 乳がん体験談【第27話】｜再建への絶望と、それでも手放せなかった希望
乳がん術後2ヶ月1日の受診日。再建した胸の浸出液や左右差、壊死した脂肪と告げられたショック、それでも半年後の調整という希望。愛犬との別れ、新しい命を迎える決意も綴った体験談です。
愛犬との日々 大型犬との日々｜今も心に生きている、梵天丸が残してくれたもの
今も心に生きている梵天丸が残してくれたもの。大型犬との暮らしの中で受け取った愛情やぬくもり、忘れられない日々をやさしく綴ります。
15年以上の恋愛体験 特別な関係【第12話】｜退院後はじめてのドライブで涙があふれた日
退院後はじめて彼と出かけた日。楽しみにしていたドライブは、病気への不安と感情の揺れで険悪な空気に。それでも最後に救ってくれた彼の言葉と、長年積み重ねた関係の深さを綴った体験エッセイです。
心地よい暮らし 部屋が整うと心も整う｜片付けが苦手でもできるやさしい習慣
片付けが苦手で部屋が散らかりやすい…。そんな方へ向けて、部屋を整えると心がラクになる理由と、無理なく続けられるやさしい習慣をわかりやすく解説します。
人生の軌跡と体験談 乳がん体験談【第26話】｜傷跡と向き合う日。それでも前を向けた受診日
乳がん術後1ヶ月25日目の受診日。再建した胸の浸出液や痛み、傷跡への悲しみ、診察で告げられた脂肪壊死の可能性。思い通りにいかない現実の中で、それでも前を向こうと思えた体験談です。
心地よい暮らし 心が疲れた日にやってよかったこと｜自分を整える習慣10選
心が疲れた日、何もしたくない日に。自分を責めずに整える小さな習慣を10個ご紹介します。気持ちが軽くなった体験ベースの過ごし方、頑張れない日の向き合い方をやさしくまとめました。
愛犬との日々 大型犬との日々【第22話】竺丸のやさしさに救われた日。梵天丸を見送ったあと、家族を支えてくれた存在
梵天丸を見送ったあと、静かに家族を支えてくれた竺丸。遠吠えに込められた想い、天丸をやさしく迎えてくれた姿、先住犬の成長とやさしさを綴った大型犬との体験記事です。