自分を大切にする

※本記事はプロモーションを含みます。 病気を経験すると、 今まで当たり前だった毎日が、突然変わることがあります。 体のこと。心のこと。将来の不安。 そして、人との関わり方。 以前は気にならなかった言葉に傷ついたり、 逆に、何気ない優しさに救...

メタディスクリプション 乳がん後、女性としての自信を失っていた頃の気持ちを綴りました。胸の変化、傷あと、心の揺れ、自分を受け入れるまでの過程を、やさしく丁寧にまとめています。同じように悩む方の心が少し軽くなる記事です。

「ちゃんとしなきゃ」と自分を追い込み続けて苦しくなっていた私が、無理をしない暮らしを選び、少しずつ呼吸が楽になっていった体験談。頑張りすぎて疲れている人へ届けたい話です。

ひとりの時間が怖くて、誰かに必要とされていないと不安だった頃。静かな暮らしを整えながら、“自分で自分を安心させること”を少しずつ覚えていった体験を綴ります。